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成人学习 第2页

《中国通史大师课》音频mp3格式完整版

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六条线索统摄全面的历史脉络 分析历代政治制度得失 考察历代经济与社会发展 了解中国疆域演变 明了历代“正统”观念的形成与演变 把握历代文化特点 鸟瞰中国的对外关系,考察中国在世界文明中的位置。 【你将获得】 中国历史的概貌和脉络...

《中国历史大变局|五万年中国简史》音频mp3格式完整版

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历史的精髓在于“变”,“变”是民族的命脉,是国运的节点。 从夏商周到元明清,三千多年的漫长岁月中,中国经历了哪些历史大变局? 来自复旦、南大、社科院等名校的10位史学大家,用180集课程为你解析中国历史大变局,探查其中的成败原因,理清中国3...

《三国志丨著名评书演员张准解读》音频mp3格式完整版

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《三国志》是西晋陈寿编写的一部纪传体国别史,主要记载了魏、蜀、吴三国鼎立时期的历史,是“二十四史”的重要组成部分,与《史记》《汉书》《后汉书》并称为“前四史”。 《三国志》不仅是一部史学巨著,还是一部文学经典。陈寿在尊重史实的基础上,以简练...

《葛剑雄《统一与分裂》》音频mp3格式完整版

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作者不循惯例,不以王朝起讫为统一的终始,不以定论成说为立论的依据,返观纷扰的昔日天下,立足真实的历史疆域,以凝练的笔触,厘清统一与分裂的长度,诠释统一与分裂的标准,穿透千年的时空隧道,追寻中国历史的分分合合。 【课程目录】 001 统一与分...

《21天精读3本书,帮你提升智慧与财商》音频mp3格式完整版

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读书这件事,方向不对,努力白费! 读一本不好的书,就像吃垃圾食品;读一本好书,你能收获知识、成长、智慧与感动。 唯一的问题是,它们太过专业;经济学术语一堆,数字图表让人蒙圈;读不懂,看不下去,不知道怎么用;有个人的解读 别具一格,他能化繁为...

《20堂营养学课,帮你调节饮食越吃越美》音频mp3格式完整版

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饮食减肥难上加难?要忌口?太清淡?易反弹?你真的走了太多弯路,20堂课教你从饮食习惯入手,每天改变一点点,一 边吃一边瘦,用营养学帮你破除饮食减肥的误区,专业又科学! 20堂课,教你从饮食减肥,每天改变一点点,一边吃,一边瘦!专业又科学,用...