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《自律力:你有多自律,就有多自由丨培养小习惯,实现大改变》百度网盘音频mp3全集下载

资深自律达人带你通过自律筑就美好人生。30天见证我们的改变:用崭新的视角看待那些自律人生中需要直面的问题,从潜意识上克服悲观畏难心态,根治懒癌拖延症,学会在克制中取胜,不被物质和信息世界所淹没,掌握高效完成工作的技巧,拒绝自卑、浮躁、怂人心态,不给自我设限……这不仅仅是一本带你走向自律的行动攻略,更是收获美好人生的心灵圣经。30天,让我们来做行动派,让自律带你走向多姿多彩的美好人生。

目录:

000 序言.m4a

001 弱者拒绝变化, 强者不畏动荡.m4a

002 自爱的人,才能保持自律的心.m4a

003 如何过一天,就如何过一生.m4a

004 幸福与运气的背后, 是看不见的自律.m4a

005 不知道想要什么, 就永远不会改变.m4a

006 因为想要照亮世界, 所以我想照亮自己.m4a

007 欲望:人生本来就是奶酪和蛋糕不可兼得.m4a

008 能够打败一个人 的, 往往不是外界的压力, 而是自身的情绪.m4a

009 金钱:努力做好一切, 平静期待发生.m4a

010 情感:唯自律者得自由.m4a

011 困境:不抱怨,努力活成自己喜欢的样子.m4a

012 告别:放下过去,迎接未来.m4a

013 时间:质变,是每一次量变的积累.m4a

014 工作:要自律、要自由、要效率.m4a

015 规划:努力改变生命的密度.m4a

016 物质:不被束缚,给眼睛一点自由.m4a

017 习惯:往前走的勇气, 有选择的底气.m4a

018 态度:你怎样对待世界, 世界就会怎样对待你.m4a

019 精致:又美丽又自由.m4a

020 境界:不断回首,不断攀登.m4a

021 气质:在照料皮囊的同时, 不停止思考和工作.m4a

022 自由:你有多自律,就有多自由.m4a

023 巅峰:努力的人,总会相逢在更高处.m4a

024 未来:勇猛精进,活到淋漓.m4a

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文章名称:《《自律力:你有多自律,就有多自由丨培养小习惯,实现大改变》百度网盘音频mp3全集下载》
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